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sexta-feira, 4 de julho de 2014

Como proteger os pets dos barulhos da Copa?

A Copa do Mundo está na reta final, mas as festas continuam bombando, literalmente!! A cada gol, cada vitória, vários fogos de artifícios e rojões são lançados. Os humanos adoram isso! Mas... e os animais de estimação?Donos de uma grande sensibilidade auditiva (até 4 vezes maior que a nossa), os cães ficam extremamente incomodados e assustados com esses barulhos altos e abruptos.Proteja seus peta!

- coloque tufos de algodão nas duas orelhas dele durante as partidas

- tente mantê-lo em local um pouco mais afastado da bagunça; se não der, mantenha-o perto de você e abrace-o. Sentir essa segurança vai ajudar a minimizar o medo, mas não o desconforto com os sons.

- em casos extremos, veja com o veterinário se ele pode medicar. Essências homeopáticas e florais também ajudam a acalmar os cães durante o barulho das comemorações.


domingo, 29 de junho de 2014

Copa do Mundo, zumbido e perda de audição


Vuvuzelas, cornetas, apitos e toda a parafernália “verde e amarelo”, além dos gritos (de alegria ou desespero) e até escolas de samba (ui, fora de época!) que estão fazendo parte da nossa Copa podem prejudicar, E MUITO, nossa audição.

Nos estádios e bares esses sons têm o mesmo volume, mas nos locais menores e mais fechados, os sons reverberam nas paredes e voltam para os ouvidos mais vezes, aumentando o desconforto e o potencial de lesão nos ouvidos. Lembramos que, para qualquer lesão auditiva por ruído, precisamos considerar TRÊS fatores:

1. O volume do ruído - definitivamente os sons da Copa estão altos demais! 

2. O tempo de permanência nesse ruído - o jogo tem uma hora e meia, mas a preparação também é barulhenta, assim como o intervalo e a comemoração pós jogo. Isso aumenta a exposição para um mínimo de 3-4 horas consecutivas com volume alto. Quanto maior o tempo de exposição, maior o risco de lesão.

3. A fragilidade/vulnerabilidade de cada ouvido aos mesmos ruídos - quem é mais sensível, tende a sair desses locais com zumbido ou ouvido tampado. Quem acha que isso é "normal" porque desaparece após algumas horas, engana-se! O zumbido é um dos primeiros sinais de fragilidade do ouvido a sons, ou seja, quanto mais se expõe, maior a chance de lesar definitivamente.

Proteja-se

A primeira e mais importante forma de proteção é utilizar protetor auricular, isso não significa colocar algodão no ouvido, NÃO adianta nada!! Pode ficar tranquilo que você vai continuar ouvindo todos os lances normalmente. Descanse os ouvidos por 10 minutos a cada 1 hora. Procure um lugar tranquilo, dê uma respirada e volte para torcida.

E se o zumbido permanecer?

Se a pessoa sair do estádio, do bar ou da festa com zumbido no ouvido que não desapareceu até o dia seguinte, isso configura um TRAUMA ACÚSTICO e precisa ser tratado o quanto antes, de preferência até 48 horas, com medicamentos. Por isso, procurar o otorrinolaringologista de confiança precocemente é FUNDAMENTAL ao perceber os problemas.

Comparação

O último jogo do Brasil, contra Camarões, foi "monitorado" do ponto de vista sonoro no espaço da Fun Fest. Como é um ambiente aberto, estima-se que as medidas obtidas estejam próximas às de um estádio.

A escala de barulho na Fun Fest de 23-06-14:

Gols do Brasil: 110 dB a 115 dB
Corneta vendida nos arredores: 106 dB
Entrada de Hulk em campo: 104 dB
Batuque em bar ao lado da Fan Fest: 104 dB
Torcedores cantando “Sou brasileiro”: 100 dB
Torcedores cantando “O campeão voltou”: 98 dB
Reação ao gol de Camarões: 96 dB
Torcedores batendo palmas: 90 dB
Durante o jogo:  85 dB a 90 dB
Antes do início do jogo: 75 dB a 80 dB

Para comparar:

Turbina de avião a jato: 140 dB
Show de rock: 105 dB a 120 dB
Avião (com motor não a jato): 115 dB
Serra elétrica: 110 dB
Furadeira: 100 dB
Rua com tráfego intenso: 85 a 90 dB
Aspirador de pó: 85 dB
Professor dando aula: 70 dB
Conversa em volume normal: 60 dB

Falar sussurrando: 20 dB 

Fonte: Faculdade de Engenharia da Unesp

quinta-feira, 12 de junho de 2014

Ruídos durante os jogos e comemorações na Copa do Mundo são prejudiciais aos ouvidos

O som dos apitos dos juízes, os gritos da torcida, os fogos de artifícios das comemorações são alguns dos sons com grande potencial para lesar os ouvidos. Portanto, a especialista Dra. Tanit Ganz Sanchez alerta: “é preciso redobrar os cuidados e procurar ajuda médica assim que sentir qualquer alteração nos ouvidos”

Foto: Celso Paiva/“Jovens tocam a vuvuzela enquanto um tapa o ouvido, cansado de tanto ruído”
 Fonte Portal Terra


Além das fortes emoções, os jogos da Copa do Mundo trazem muito ruído para a vida dos torcedores: os apitos dos juízes, a gritaria desenfreada após cada gol, os fogos de artifício e o próprio volume mais alto da televisão e do rádio . Nesse contexto, dentro e fora dos estádios, nossos ouvidos são expostos a barulhos muito acima do tolerável.

A Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF) indica que o ouvido humano tolera bem os sons de até 85 decibéis – porém, os torcedores estão expostos a sons bem mais altos que o recomendado. Segundo a otorrinolaringologista Tanit Ganz Sanchez., esse volume pode alcançar 120 decibéis, o que  corresponde ao barulho de uma turbina de um avião. 

“Apesar do prazer e das emoções, essa exposição pode provocar o zumbido no ouvido, que pode ser temporário ou definitivo, alem de perda auditiva” complementa a especialista que é presidente da Associação de Pesquisa Interdisciplinar e Divulgação do Zumbido – APIDIZ e do Instituto Ganz Sanchez de tratamento e pesquisa do Zumbido.

O zumbido é mais comum do que se pensa. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) sugerem que o sintoma atinge cerca de 278 milhões de pessoas no mundo. No Brasil, a estimativa é de que 28 milhões de pessoas sofram com o sintoma por causas diversas, seja pela exposição a sons altos, erros alimentares, efeito colateral de remédios ou outros fatores.  “O zumbido é sinal de alerta de problemas auditivos. Por mais que todo mundo tenha medo de ter uma perda de audição, o zumbido é muito mais comum e pode aparecer antes, levantando a suspeita precoce de que os ouvidos são sensíveis a barulhos. Por isso, ao menor sinal de zumbido, o ideal é procurar ajuda médica especializada para que o problema possa ser revertido o quanto antes.

Para evitar que ocorram novos casos de lesões permanentes no ouvido nos jogos da Copa, é preciso que torcedor preste atenção e tome medidas preventivas:

- Ficar a uma distância segura da fonte sonora. Em geral, cerca de 10metros, mas dentro do estádo é muito difícil controlar isso.
- Usar protetores auriculares de boa qualidade o tempo todo. Tapar os ouvidos com as mãos ou colocar apenas algodão no canal não costuma ser suficiente para diminuir o impacto do som aos ouvidos.
- Atentar-se ao tempo de exposição ao som alto e aos intervalos. O ideal é fazer uma pausa de 10 minutos para cada uma hora de exposição aos barulhos.  
- A ingestão de bebidas alcoólicas, comidas gordurosas ou doces em excesso pode aumentar o risco dos barulhos estragarem os ouvidos e causarem zumbido . Portanto, é preciso atenção também ao que se é consumido.

sexta-feira, 17 de janeiro de 2014

Os sons da Copa


2014 chegou. A Copa do Mundo no Brasil, que parecia super distante, já está na "reta do gol" - trocadilho proposital :). Se fora do Brasil ela já mexe com nossas emoções, imagina aqui dentro!!! Quem é que não tem vontade de ver de perto essa festa nas nossas ruas - ou o contrário - fugir do país pra não ter que "vivê-la" tão intensamente...

Voltando aqui pro nosso mundo dos ouvidos, de uma coisa temos certeza: vamos conviver com muuuiiiittttooo barulho por um mês inteirinho. Isso me faz lembrar das vuvuzelas na Copa 2010, que chegaram até a atrapalhar os jogadores em campo. Seu volume foi estimado em 109 decibels, o equivalente a um cortador de grama ou um trator agrícola no seu ouvido! 

Aqui no Brasil, o percussionista Carlinhos Brown criou a caixirola, que parece ser mais "suave". Pelo menos, dizem que precisaria de 500 a 4 mil caixirolas para alcançar o volume de uma vuvuzela, dependendo de como elas são agitadas. Imagina? 

De qualquer jeito, nossa recomendação é "ver para crer"... divirta-se, participe, mas leve protetores de ouvido e descanse da barulheira em locais silenciosos de tempos em tempos. Se perceber que depois de algum jogo "sobrou" um zumbido até o dia seguinte, procure um otorrinolaringologista para iniciar tratamento medicamento antes mesmo de acabar o campeonato. O tratamento precoce ainda é o melhor que existe para chegarmos mais perto da cura ou de uma melhora significativa.

A ilustração abaixo traz um gráfico importante pra você saber a quê seu ouvido está exposto. Qualquer dúvida, é só perguntar pra gente!